市川友の会は、2019年4月、成立80年を迎えました。

佐倉方面のご紹介　

佐倉方面は、京成本線八千代台駅～京成佐倉駅の沿線周辺の地域で活動しています。
現在会員は４つの最寄（勝田台北、志津・勝田台、ユーカリ、うすい・さくら）に３０名です。
衣・食・住・家計・子育てなど生活を良くしたいと、共に学び合っています。
どうぞ、お近くの最寄へお出かけ下さい。

◆佐倉方面に興味のある方はお問い合わせください
問い合わせ：佐倉方面　 sakurahomen@gmail.com

【２０２４年度の活動】

さくらカフェのご案内

『生き残るための防災対策と防災クッキング』講座を行いました！

　8月24日（土）に、42年間にわたり消防署関係に携われてきた今井和代さんを講師に迎え講座を開催。定員42名に対しキャンセル待ちも出る盛況でした。ちょうど、南海トラフ地震や台風が話題になった時でしたので、タイムリーなテーマでした。
　今井さんは消防業務を担う職員として、阪神淡路大震災、東日本大震災などのたくさんの「現場」にかけつけ、活動されました。１時間半のお話では、実務経験を通しての様子や思いを臨場感を持って話され、また家庭でできる簡易トイレの作り方など実践的内容で、私たちにとって、最初に大切なこと『自分の命は自分で守る！』を心に刻むことができました。
　最後は、会員による「災害時に役立つポリエチレン袋調理」の紹介です。ポリ袋に材料を入れ、沸騰したお湯の中に短時間入れて、調理するものです。「短時間でもこんなにおいしくできるのね」「味付けがちょうどよく、災害時の食事のイメージが変わった」などの感想が聞かれました。
　『災害に備える』というと、備蓄や行動のことを真っ先に思いますが、不自由な生活が長期になる場合の「生活の質」ということも大切だと感じました。

講師の今井さんのお話は災害現場を見て感じたお話でしたので自分のことに置き換えて考えることができました
時短料理には『鍋帽子®』が大活躍	キャンセル待ちが出るくらいのたくさんのお客様に来ていただきました	材料をいれたビニール袋を、熱湯の中に入れて約10分でおいしい料理が完成

みつろうでエコラップを作ろう！講座　（6/21）

　佐倉市男女平等参画推進センター「ミウズ」の依頼を受けて、6月21日講座を開きました。
　“みつろう”はミツバチが分泌する自然界のろうで、布に染みこませた布で食品などを覆うと乾燥を防ぎ、何度でも使える、環境に優しいラップです。
　皆さん、思い思いの布で楽しく作りました。台所や食卓が明るくなりました。

【２０２３年度の活動】

２０２３年　さくらカフェ

6/6　市川友の会の日

佐倉方面では洗濯講習会を行いました。
内容：「冬物小物　マフラー・スカーフ」の洗濯
・手洗いのポイントは衣類への作用が柔らかく
　デリケートな素材の洗濯に適している中性洗剤を使用
・湯温は絹物20℃、ウール30℃　　
　上記の湯水2L に対し中性洗剤　小さじ1

手順：
　①洗剤を入れた湯水の中では縮まないのでゆっくりと汚れを浮かせる。
　②脱水は短めにし、すぐにアイロンをかける。
　③アイロン後は椅子の背もたれなどにバスタオルをかけて、その上にかけて乾かす。
　　（スカーフのアイロンは縁を最初にかけると、
　　湿りすぎていて仕上がりがペタンとなっるので最後にかける。）

　

５月方面会の中で…ちょっと勉強

　
　　 切り方

２０２２年　材料を手元に用意して
　　ＺＯＯＭ越しに皆で蜜蝋ラップを作りました！

★朝食にリンゴ半分、蜜蝋ラップにくるんで鮮度OK！（S･I）	★毎日お供えしているご飯を下げて来たときに使います。（A･U）	★丸いラップです。ケースに入れて保管。（Y･H）
★無地の布に印をつけました。野菜は緑、他は黄色。（T･T）	★お孫さんの好きな布地で一緒につくりました。（J･M）	★新聞紙でくるむ前に大根の切り口に当てておきます。（M･S）
★飲みかけのコーヒーカップに（K･S）	★中身が見えて便利です（K･Y）

◆最寄紹介　勝田台北最寄

５月某日最寄会の様子です。
久しぶりに集まっての実習となりました。
「トマト麹を使ってナポリタンを作ろう」と
各自家にある野菜を打合わせなしで持ち寄りました。

集まった野菜はたまねぎ、ピーマン、黄色のズッキーニ
サラダ用にきゅうり、トマト、ミニトマト、三種のレタスと
メークインのマヨマスタード和え。
ピーマンは種も食べられるし栄養もあるということで種ごと入れました。
打合わせなしなのに、カラフルナポリタンができました！

お宿のKさんがぶどうゼリーを添えてくださり、
素敵なランチをいただきました。
顔合わせて話せると、会話も弾み楽しいひと時でした。

　　

◆最寄紹介　志津勝田台最寄

５月某日、今日は土曜日でフルタイム勤務のMさんも出席、
婦人之友からの勉強、試食会をし、久しぶりの楽しい最寄会になりました。
写真のかわいいお花は、母の日にMさんのお子さんからのプレゼント、
華やかになりました。
試食は：5月方面会ミニ講習から・人参ナムル・人参のドレッシング漬け
　　　　人参の塩きんぴら（婦人之友3月号）、人参シリシリ
　　　　甘酒ボウル（婦人之友6月号）

◆最寄紹介　ユーカリ最寄

婦人之友4月号に載っている一閑張り風の箱作りを
最寄会３回にわたって行いました。イチゴの箱を利用して作りました。
久しぶりの対面での集まり、とても楽しく賑やかに行いました。

①箱の形を整える　②補強する

③下張り　　　　　　　④仕上げ張り

⑤コーティングを行い、完成しました！

◆最寄紹介　うすい・さくら最寄

婦人之友4月号の大正ステッチを教科書に刺しゅうの勉強しています。
５月某日、最寄会には久しぶりに8名の出席があり、にぎやかでした。
みんなで手仕事は何年ぶりでしょう。
Zoomでは味わえない対面の最寄会の楽しい時間を過ごしました。